- 420kcalKalorier
- 14gProtein
- 38gKolhydrater
- 24gFett
Fota en måltid och se om den fick dig att åldras långsammare eller snabbare
Poma läser av bilden och visar hur måltiden påverkade din sömn, hud och energi, med kalorier och makros uträknade.
5,0 · 16 betyg på App Store
Så fungerar Poma
Ta en bild av tallriken.
Poma hittar varje ingrediens, ända ner till dressingen.
Få svaret.
Ett tydligt svar för varje måltid, med ingredienserna bakom.
Se dagen ta form.
Varje måltid flyttar dagens åldrandetakt. Under 1,00× betyder långsammare än normalt.
Fråga om vilken måltid som helst.
Är det här tillräckligt med protein? Vad skulle göra måltiden bättre? Poma svarar utifrån det du har ätit.
Avokadotoast med surdegsbröd och tomater
3 Nyligen uppladdat
Kalorier och makros, från samma bild.
Poma räknar kalorier, protein, kolhydrater och fett i varje måltid du fotar, så att du kan nå dina dagliga mål utan att väga något.
edamame8 g protein
lax24 g protein
avokado9 g fett
ris41 g kolhydrater
edamame8 g protein
lax24 g protein
avokado9 g fett
ris41 g kolhydrater
- 540kcalKalorier
- 32gProtein
- 58gKolhydrater
- 20gFett
Den säger också till när en måltid får dig att åldras snabbare.
Ingen mat är förbjuden. Du ser bara hur varje måltid påverkade dig och vilka ingredienser som låg bakom.
5,0 av 5 stjärnor
från 16 betyg på App Store
“Lätt att använda och ger bra data om vad man äter. Mycket nöjd med den här appen!”
Innan du laddar ner
Måste jag väga maten?
Nej. Ta en bild så uppskattar Poma ingredienser och portioner och räknar sedan ut kalorier, makros och poäng.
Är det gratis?
Årsabonnemanget har en gratisperiod. Efter gratisperioden är det ett månads- eller årsabonnemang.
Kan jag avsluta när som helst?
Ja, i abonnemangsinställningarna i App Store eller Google Play. Om du avslutar minst 24 timmar innan gratisperioden tar slut debiteras du inte.
Finns det för Android?
Ja. Poma finns för iPhone i App Store och för Android på Google Play.
Är Poma ett medicinskt verktyg?
Nej. Poma är till för allmänt välmående och kunskap. Appen diagnostiserar, behandlar eller förebygger inga tillstånd.