Najczęściej zadawane pytania

Poma za pomocą AI analizuje zdjęcia twoich posiłków i ocenia ich wpływ biologiczny w czterech obszarach: starzenie, sen, zdrowie skóry i energia. Automatycznie śledzi też kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Zamiast tylko liczyć kalorie, pokazuje, jak jedzenie wpływa na tempo starzenia się twojego ciała.

Gdy robisz zdjęcie, AI rozpoznaje każdy składnik posiłku, ocenia go na podstawie aktualnej wiedzy o żywieniu i wylicza spersonalizowane wyniki wpływu oraz rozkład makro na podstawie twojego profilu: wieku, wagi, wzrostu, poziomu aktywności, diety i ewentualnych alergii.

To wynik, który pokazuje, czy przez twoje posiłki starzejesz się szybciej, czy wolniej niż przeciętnie. Poniżej 1,0x oznacza, że starzejesz się wolniej. Powyżej 1,0x oznacza, że szybciej. Wynik aktualizuje się z każdym zapisanym posiłkiem.

Tak. Każde zdjęcie posiłku jest analizowane pod kątem kalorii, białka, węglowodanów i tłuszczów. Na ekranie głównym możesz przesuwać palcem między wynikami długowieczności a dziennym rozkładem makro. Cele są dopasowane do twojego ciała i możesz je zmienić w dowolnej chwili.

Poma oferuje darmowy okres próbny w planie rocznym. Po jego zakończeniu możesz korzystać dalej w ramach subskrypcji miesięcznej lub rocznej.

Aby aplikacja mogła działać, zbieramy twój e-mail, imię i nazwisko, datę urodzenia, płeć, profil zdrowotny (wzrost, waga, dieta, alergie, poziom aktywności), zdjęcia i opisy posiłków oraz wiadomości z czatu. Aby ją ulepszać, zbieramy też dane o użytkowaniu i raporty o awariach. Nigdy nie sprzedajemy twoich danych, a Poma nie wyświetla reklam. Nie śledzimy cię w aplikacjach ani na stronach innych firm. Szczegóły znajdziesz w naszej pełnej Polityce prywatności.

Tak. Poma jest dostępna na iPhone'a w App Store i na Androida w Google Play.

Liczniki kalorii mierzą ilość dostarczanej energii. Poma szacuje wpływ biologiczny: jak każdy składnik wpływa na stan zapalny, stres oksydacyjny, chemię snu, regenerację skóry i zdrowie metaboliczne. Dostajesz też pełne śledzenie kalorii i makro.

Pomę tworzy Bare Mitt AS z siedzibą w Norwegii. Skontaktuj się z nami: magnus@baremitt.no.

Nie. Wystarczy zdjęcie. Poma szacuje składniki i porcje na podstawie obrazu, a potem wylicza kalorie, makro i twoje wyniki długowieczności. Swoje cele możesz zmienić w dowolnej chwili.

Tak. Twoje wyniki i cele makro są dopasowane do twojego profilu, w tym poziomu aktywności, diety i wszelkich ustawionych alergii. Profil możesz zaktualizować zawsze, gdy zmienią się twoje potrzeby.

Poma ocenia każdy składnik posiłku na podstawie aktualnej wiedzy o żywieniu i twojego profilu, a potem łączy te efekty w jeden wynik. Poniżej 1,0x oznacza, że twoje posiłki zmierzają ku wolniejszemu starzeniu, a powyżej 1,0x, że ku szybszemu. Wynik aktualizuje się z każdym zapisanym posiłkiem.

Poma powstała z myślą o długowieczności i starzeniu biologicznym, a do tego ma pełne śledzenie kalorii i makro. Wiele osób wykorzystuje te dane, aby wspierać swój cel wagowy, a wyniki starzenia traktuje jako dodatkowy kontekst.

Tak. Subskrypcje są rozliczane przez twoje konto Apple lub Google Play i można je anulować w każdej chwili w ustawieniach subskrypcji w App Store lub Google Play. Jeśli anulujesz co najmniej 24 godziny przed końcem darmowego okresu próbnego, opłata nie zostanie pobrana.

Nie. Poma służy ogólnemu wellness i edukacji. Nie diagnozuje, nie leczy ani nie zapobiega żadnym chorobom. W sprawach medycznych lub przed większymi zmianami w diecie porozmawiaj z wykwalifikowanym specjalistą ochrony zdrowia.