Avokadotoast på surdeigsbrød med tomat, rødløk og salat, på et trebord
surdeigsbrød
avokado
tomater
Gjorde at du eldesSaktere1,9%
  • 420kcalKalorier
  • 14gProtein
  • 38gKarbs
  • 24gFett

Ta bilde av måltidet og se om det gjorde at du eldes saktere eller raskere

Poma leser bildet, regner ut kaloriene og makroene og viser hva måltidet gjorde med søvnen, huden og energien din.

5,0 · 16 vurderinger i App Store

Slik fungerer Poma

Ta bilde av tallerkenen.

Poma finner hver eneste ingrediens, helt ned til dressingen.

Få vurderingen.

Ett klart svar på hvert måltid, og ingrediensene som står bak.

Følg dagen din, måltid for måltid.

Hvert måltid påvirker dagens aldringshastighet. Under 1,00× betyr saktere enn vanlig.

Spør om hvilket som helst måltid.

Er dette nok protein? Hva ville gjort det bedre? Poma svarer ut fra det du har spist.

Kalorier og makroer, fra det samme bildet.

Poma teller kalorier, protein, karbohydrater og fett i hvert måltid du tar bilde av, så du kan nå de daglige målene dine uten å veie noe.

Pokebolle med laks, sett ovenfra

edamame8 g protein

laks24 g protein

avokado9 g fett

ris41 g karbs

Pokebolle med laks, sett ovenfra

edamame8 g protein

laks24 g protein

avokado9 g fett

ris41 g karbs

  • 540kcalKalorier
  • 32gProtein
  • 58gKarbs
  • 20gFett

Den sier også fra når et måltid gjør at du eldes raskere.

Ingen mat er forbudt. Du ser bare hva hvert måltid gjorde, og hvilke ingredienser som sto bak.

Avokadotoast på surdeigsbrød
Gjorde at du eldesSaktere1,9%
avokadotomatersurdeigsbrød
Dobbel cheeseburger med pommes frites
Gjorde at du eldesRaskere3,4%
pommes friteshvit bollecheddar

5,0 av 5 stjerner

fra 16 vurderinger i App Store

“Enkel å bruke og gir gode data om det jeg spiser. Veldig fornøyd med denne appen!”
Clomina, anmeldelse i App Store (oversatt)

Før du laster ned

Må jeg veie maten?

Nei. Ta et bilde, så anslår Poma ingrediensene og porsjonene og regner deretter ut kalorier, makroer og scorer.

Er den gratis?

Årsabonnementet har en gratis prøveperiode. Etter prøveperioden er det månedlig eller årlig abonnement.

Kan jeg si opp når som helst?

Ja, i abonnementsinnstillingene i App Store eller på Google Play. Hvis du sier opp minst 24 timer før den gratis prøveperioden utløper, blir du ikke belastet.

Finnes den til Android?

Ja. Poma finnes til iPhone i App Store og til Android på Google Play.

Er Poma et medisinsk verktøy?

Nei. Poma er laget for generelt velvære og informasjon. Den stiller ikke diagnoser, og den behandler eller forebygger ingen tilstander.

Alle spørsmål