Preguntas frecuentes

Poma analiza con IA las fotos de tus comidas y puntúa su impacto biológico en cuatro áreas: envejecimiento, sueño, salud de la piel y energía. También lleva automáticamente la cuenta de tus calorías, proteínas, carbos y grasas. En lugar de limitarse a contar calorías, te muestra cómo afecta lo que comes a la velocidad a la que envejece tu cuerpo.

Cuando haces una foto, la IA identifica cada ingrediente de tu comida, evalúa cada uno según la ciencia actual de la nutrición y calcula puntuaciones de impacto personalizadas y el desglose de macros a partir de tu perfil: tu edad, tu peso, tu altura, tu nivel de actividad, tu dieta y cualquier alergia.

Una puntuación que muestra si tus comidas te hacen envejecer más rápido o más lento de lo normal. Por debajo de 1,0x significa que envejeces más lento. Por encima de 1,0x, más rápido. Se actualiza con cada comida que registras.

Sí. Cada foto de una comida se analiza para obtener las calorías, las proteínas, los carbos y las grasas. En la pantalla de inicio puedes deslizar entre tus puntuaciones de longevidad y tu desglose diario de macros. Los objetivos se personalizan según tu cuerpo, y puedes ajustarlos cuando quieras.

Poma ofrece una prueba gratuita en el plan anual. Después de la prueba, puedes continuar con una suscripción mensual o anual.

Recopilamos tu correo electrónico, tu nombre, tu fecha de nacimiento, tu género, tu perfil de salud (altura, peso, dieta, alergias, nivel de actividad), las fotos y descripciones de tus comidas y tus mensajes de chat para que la app funcione. También recopilamos datos de uso e informes de errores para mejorarla. Nunca vendemos tus datos, y Poma no muestra anuncios. No te rastreamos en las apps ni en los sitios web de otras empresas. Consulta nuestra Política de privacidad completa para más detalles.

Sí. Poma está disponible en iPhone desde el App Store y en Android desde Google Play.

Los contadores de calorías miden la energía que ingieres. Poma estima el impacto biológico: cómo afecta cada ingrediente a la inflamación, al estrés oxidativo, a la química del sueño, a la reparación de la piel y a la salud metabólica. Además, tienes un seguimiento completo de calorías y macros.

Poma la hace Bare Mitt AS, con sede en Noruega. Escríbenos a magnus@baremitt.no.

No. Solo tienes que hacer una foto. Poma estima los ingredientes y las porciones a partir de la imagen, y luego calcula las calorías, los macros y tus puntuaciones de longevidad. Puedes ajustar tus objetivos en cualquier momento.

Sí. Tus puntuaciones y tus objetivos de macros se personalizan según tu perfil, incluidos tu nivel de actividad, tu dieta y cualquier alergia que indiques. Puedes actualizar tu perfil siempre que cambien tus necesidades.

Poma evalúa cada ingrediente de tu comida según la ciencia actual de la nutrición y tu perfil personal, y luego combina esos efectos en una sola puntuación. Por debajo de 1,0x significa que tus comidas tienden a un envejecimiento más lento, y por encima de 1,0x, a uno más rápido. Se actualiza con cada comida que registras.

Poma está pensada para la longevidad y el envejecimiento biológico, e incluye un seguimiento completo de calorías y macros. Muchas personas usan esos datos para apoyar un objetivo de peso, con las puntuaciones de envejecimiento como contexto adicional.

Sí. Las suscripciones se cobran a través de tu Apple ID o tu cuenta de Google Play y se pueden cancelar en cualquier momento en los ajustes de suscripción de App Store o Google Play. Si cancelas al menos 24 horas antes de que termine la prueba gratuita, no se te cobrará.

No. Poma es para el bienestar general y la educación. No diagnostica, trata ni previene ninguna afección médica. Si tienes alguna preocupación médica, o antes de hacer cambios importantes en tu dieta, habla con un profesional sanitario cualificado.