Συχνές ερωτήσεις
Όλα για το πώς το Poma διαβάζει τα γεύματά σου, βαθμολογεί τη γήρανσή σου και παρακολουθεί τα μακροθρεπτικά σου.
Το Poma αναλύει με τεχνητή νοημοσύνη τις φωτογραφίες των γευμάτων σου και βαθμολογεί τη βιολογική τους επίδραση σε τέσσερις τομείς: γήρανση, ύπνο, υγεία του δέρματος και ενέργεια. Παρακολουθεί επίσης αυτόματα τις θερμίδες, την πρωτεΐνη, τους υδατάνθρακες και τα λιπαρά σου. Αντί να μετράει απλώς θερμίδες, σου δείχνει πώς το φαγητό σου επηρεάζει το πόσο γρήγορα γερνά το σώμα σου.
Όταν βγάζεις μια φωτό, η τεχνητή νοημοσύνη αναγνωρίζει κάθε συστατικό του γεύματός σου, αξιολογεί το καθένα με βάση τη σύγχρονη διατροφική επιστήμη και υπολογίζει εξατομικευμένα σκορ επίδρασης και ανάλυση μακροθρεπτικών με βάση το προφίλ σου: την ηλικία, το βάρος, το ύψος, το επίπεδο δραστηριότητας, τη διατροφή και τυχόν αλλεργίες σου.
Ένα σκορ που δείχνει αν τα γεύματά σου σε κάνουν να γερνάς πιο γρήγορα ή πιο αργά από το σύνηθες. Κάτω από 1,0x σημαίνει ότι γερνάς πιο αργά. Πάνω από 1,0x σημαίνει πιο γρήγορα. Ενημερώνεται με κάθε γεύμα που καταγράφεις.
Ναι. Κάθε φωτογραφία γεύματος αναλύεται για θερμίδες, πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και λιπαρά. Στην αρχική οθόνη μπορείς να σύρεις ανάμεσα στα σκορ μακροζωίας και στην ημερήσια ανάλυση μακροθρεπτικών. Οι στόχοι εξατομικεύονται με βάση το σώμα σου και μπορείς να τους προσαρμόσεις όποτε θέλεις.
Το Poma προσφέρει δωρεάν δοκιμή στο ετήσιο πλάνο. Μετά τη δοκιμή, μπορείς να συνεχίσεις με μηνιαία ή ετήσια συνδρομή.
Συλλέγουμε το email, το όνομα, την ημερομηνία γέννησης, το φύλο, το προφίλ υγείας σου (ύψος, βάρος, διατροφή, αλλεργίες, επίπεδο δραστηριότητας), φωτογραφίες και περιγραφές γευμάτων και μηνύματα συνομιλίας για να λειτουργεί η εφαρμογή. Συλλέγουμε επίσης δεδομένα χρήσης και αναφορές σφαλμάτων για να τη βελτιώνουμε. Δεν πουλάμε ποτέ τα δεδομένα σου και το Poma δεν εμφανίζει διαφημίσεις. Δεν σε παρακολουθούμε σε εφαρμογές ή ιστότοπους άλλων εταιρειών. Δες την πλήρη Πολιτική Απορρήτου μας για λεπτομέρειες.
Ναι. Το Poma είναι διαθέσιμο για iPhone στο App Store και για Android στο Google Play.
Οι μετρητές θερμίδων μετρούν την πρόσληψη ενέργειας. Το Poma εκτιμά τη βιολογική επίδραση: πώς κάθε συστατικό επηρεάζει τη φλεγμονή, το οξειδωτικό στρες, τη χημεία του ύπνου, την επιδιόρθωση του δέρματος και τη μεταβολική υγεία. Έχεις επίσης πλήρη παρακολούθηση θερμίδων και μακροθρεπτικών.
Το Poma το φτιάχνει η Bare Mitt AS, με έδρα στη Νορβηγία. Επικοινώνησε μαζί μας στο magnus@baremitt.no.
Όχι. Απλώς βγάλε μια φωτό. Το Poma εκτιμά τα συστατικά και τις μερίδες από την εικόνα και μετά υπολογίζει τις θερμίδες, τα μακροθρεπτικά και τα σκορ μακροζωίας σου. Μπορείς να προσαρμόσεις τους στόχους σου όποτε θέλεις.
Ναι. Τα σκορ και οι στόχοι μακροθρεπτικών εξατομικεύονται στο προφίλ σου, μαζί με το επίπεδο δραστηριότητας, τη διατροφή και τυχόν αλλεργίες που έχεις δηλώσει. Μπορείς να ενημερώνεις το προφίλ σου όποτε αλλάζουν οι ανάγκες σου.
Το Poma αξιολογεί κάθε συστατικό του γεύματός σου με βάση τη σύγχρονη διατροφική επιστήμη και το προσωπικό σου προφίλ και μετά συνδυάζει αυτές τις επιδράσεις σε ένα ενιαίο σκορ. Κάτω από 1,0x σημαίνει ότι τα γεύματά σου τείνουν προς πιο αργή γήρανση και πάνω από 1,0x προς πιο γρήγορη. Ενημερώνεται με κάθε γεύμα που καταγράφεις.
Το Poma είναι φτιαγμένο γύρω από τη μακροζωία και τη βιολογική γήρανση και περιλαμβάνει πλήρη παρακολούθηση θερμίδων και μακροθρεπτικών. Πολλοί χρησιμοποιούν αυτά τα δεδομένα για να στηρίξουν έναν στόχο βάρους, με τα σκορ γήρανσης ως επιπλέον πλαίσιο.
Ναι. Οι συνδρομές χρεώνονται μέσω του Apple ID ή του λογαριασμού σου στο Google Play και μπορείς να τις ακυρώσεις ανά πάσα στιγμή από τις ρυθμίσεις συνδρομών σου στο App Store ή στο Google Play. Αν ακυρώσεις τουλάχιστον 24 ώρες πριν λήξει η δωρεάν δοκιμή, δεν θα χρεωθείς.
Όχι. Το Poma είναι για γενική ευεξία και ενημέρωση. Δεν διαγιγνώσκει, δεν θεραπεύει και δεν προλαμβάνει καμία ιατρική πάθηση. Για ιατρικά ζητήματα ή πριν κάνεις μεγάλες αλλαγές στη διατροφή σου, μίλησε με έναν ειδικευμένο επαγγελματία υγείας.