- 420kcalKalorien
- 14gProtein
- 38gKohlenhydrate
- 24gFette
Fotografiere dein Essen und sieh, ob es dich langsamer oder schneller altern lässt
Poma wertet das Foto aus und zeigt dir, wie die Mahlzeit auf deinen Schlaf, deine Haut und deine Energie wirkt. Kalorien und Makros sind mitgezählt.
5,0 · 16 Bewertungen im App Store
So funktioniert Poma
Fotografiere deinen Teller.
Poma erkennt jede Zutat, bis hin zum Dressing.
Sieh das Ergebnis.
Eine klare Antwort zu jeder Mahlzeit, mit den Zutaten dahinter.
So summiert sich dein Tag.
Jede Mahlzeit bewegt dein heutiges Alterungstempo. Unter 1,00× heißt langsamer als üblich.
Frag zu jeder Mahlzeit nach.
Ist das genug Protein? Was ginge noch besser? Poma antwortet anhand dessen, was du gegessen hast.
Avocado-Toast mit Sauerteigbrot und Tomaten
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Kalorien und Makros aus demselben Foto.
Poma zählt Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in jeder Mahlzeit, die du fotografierst. So erreichst du deine Tagesziele, ohne etwas abzuwiegen.
Edamame8 g Protein
Lachs24 g Protein
Avocado9 g Fett
Reis41 g Kohlenhydrate
Edamame8 g Protein
Lachs24 g Protein
Avocado9 g Fett
Reis41 g Kohlenhydrate
- 540kcalKalorien
- 32gProtein
- 58gKohlenhydrate
- 20gFette
Poma sagt dir auch, wenn eine Mahlzeit dich schneller altern lässt.
Kein Essen ist tabu. Du siehst einfach, was jede Mahlzeit bewirkt hat und welche Zutaten dahinterstecken.
5,0 von 5 Sternen
aus 16 Bewertungen im App Store
“Einfach zu bedienen und liefert gute Daten zur Ernährung. Sehr zufrieden mit dieser App!”
Vor dem Download
Muss ich mein Essen wiegen?
Nein. Mach ein Foto, und Poma schätzt die Zutaten und Portionen und berechnet daraus Kalorien, Makros und Scores.
Ist Poma kostenlos?
Beim Jahresabo gibt es eine kostenlose Testphase. Danach läuft es als Monats- oder Jahresabo weiter.
Kann ich jederzeit kündigen?
Ja, in den Abo-Einstellungen im App Store oder bei Google Play. Wenn du mindestens 24 Stunden vor Ende der kostenlosen Testphase kündigst, zahlst du nichts.
Gibt es Poma für Android?
Ja. Poma gibt es für iPhone im App Store und für Android bei Google Play.
Ist Poma ein medizinisches Tool?
Nein. Poma dient dem allgemeinen Wohlbefinden und der Information. Es diagnostiziert, behandelt oder verhindert keine Erkrankungen.