Avokádový toast na kváskovém chlebu s rajčaty, červenou cibulí a salátem na dřevěném stole
kváskový chléb
avokádo
rajče
Stárnutí šloPomaleji1,9%
  • 420kcalKalorie
  • 14gBílkoviny
  • 38gSacharidy
  • 24gTuky

Vyfoť jakékoli jídlo a zjisti, jestli po něm stárneš pomaleji, nebo rychleji

Poma přečte fotku a ukáže, jak jídlo ovlivnilo tvůj spánek, pleť a energii, a k tomu spočítá kalorie a makra.

5,0 · 16 hodnocení v App Storu

Jak Poma funguje

Vyfoť svůj talíř.

Poma rozpozná každou surovinu, až po dresink.

Zjisti verdikt.

Jedna jasná odpověď ke každému jídlu, i se surovinami, které za ní stojí.

Sleduj, jak se den skládá.

Každé jídlo posouvá dnešní tempo stárnutí. Pod 1,00× znamená pomaleji, než je obvyklé.

Zeptej se na každé jídlo.

Je tu dost bílkovin? Co by to vylepšilo? Poma odpovídá podle toho, co máš na talíři.

Kalorie a makra ze stejné fotky.

Poma spočítá kalorie, bílkoviny, sacharidy a tuky v každém jídle, které vyfotíš, takže můžeš plnit denní cíle a nemusíš nic vážit.

Miska poke s lososem, pohled shora

edamame8 g bílkovin

losos24 g bílkovin

avokádo9 g tuků

rýže41 g sacharidů

Miska poke s lososem, pohled shora

edamame8 g bílkovin

losos24 g bílkovin

avokádo9 g tuků

rýže41 g sacharidů

  • 540kcalKalorie
  • 32gBílkoviny
  • 58gSacharidy
  • 20gTuky

Řekne ti i to, když po jídle stárneš rychleji.

Žádné jídlo není zakázané. Jen vidíš, jak každé jídlo zapůsobilo a které suroviny za tím stojí.

Avokádový toast na kváskovém chlebu
Stárnutí šloPomaleji1,9%
avokádorajčekváskový chléb
Dvojitý cheeseburger s hranolky
Stárnutí šloRychleji3,4%
hranolkybílá bulkačedar

5,0 z 5 hvězdiček

z 16 hodnocení v App Storu

“Snadno se používá a dává dobré údaje o příjmu potravy. S touhle aplikací velká spokojenost!”
Clomina, recenze v App Storu (přeloženo)

Před stažením

Musím jídlo vážit?

Ne. Vyfoť ho a Poma odhadne suroviny a porce a potom spočítá kalorie, makra a skóre.

Je to zdarma?

K ročnímu předplatnému patří bezplatné zkušební období. Po jeho skončení jde o měsíční nebo roční předplatné.

Můžu kdykoli zrušit?

Ano, v nastavení předplatného v App Storu nebo na Google Play. Když zrušíš alespoň 24 hodin před koncem bezplatného zkušebního období, nic se ti neúčtuje.

Je i na Androidu?

Ano. Poma je na iPhonu v App Storu a na Androidu na Google Play.

Je Poma zdravotnický nástroj?

Ne. Poma je určena k obecné podpoře pohody a ke vzdělávání. Žádné onemocnění nediagnostikuje, neléčí a nepředchází mu.

Všechny otázky

Vyzkoušej to na dalším jídle.