- 420kcalCalorieën
- 14gEiwitten
- 38gKoolhydraten
- 24gVetten
Fotografeer elke maaltijd en zie of je er langzamer of sneller van verouderde
Poma leest de foto en laat zien welk effect de maaltijd had op je slaap, huid en energie, met de calorieën en macro's al geteld.
5,0 · 16 beoordelingen in de App Store
Zo werkt Poma
Maak een foto van je bord.
Poma herkent elk ingrediënt, tot en met de dressing.
Zie het oordeel.
Eén duidelijk antwoord voor elke maaltijd, met de ingrediënten erachter.
Zie hoe je dag zich opbouwt.
Elke maaltijd verschuift je verouderingstempo van vandaag. Onder 1,00× betekent langzamer dan normaal.
Stel je vraag over elke maaltijd.
Is dit genoeg eiwit? Wat maakt het beter? Poma antwoordt op basis van wat je hebt gegeten.
Avocadotoast met zuurdesembrood en tomaten
3 Onlangs toegevoegd
Calorieën en macro's, uit dezelfde foto.
Poma telt de calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten in elke maaltijd die je fotografeert, zodat je je dagdoelen haalt zonder iets te wegen.
edamame8 g eiwit
zalm24 g eiwit
avocado9 g vet
rijst41 g koolhydraten
edamame8 g eiwit
zalm24 g eiwit
avocado9 g vet
rijst41 g koolhydraten
- 540kcalCalorieën
- 32gEiwitten
- 58gKoolhydraten
- 20gVetten
Poma zegt het ook als je van een maaltijd sneller veroudert.
Geen enkel voedingsmiddel is verboden. Je ziet gewoon welk effect elke maaltijd had, en welke ingrediënten daarachter zaten.
5,0 van de 5 sterren
op basis van 16 beoordelingen in de App Store
“Makkelijk in gebruik en geeft goede gegevens over wat ik eet. Erg blij met deze app!”
Voordat je downloadt
Moet ik mijn eten wegen?
Nee. Maak een foto en Poma schat de ingrediënten en porties, en berekent daarna de calorieën, macro's en scores.
Is het gratis?
Bij het jaarabonnement hoort een gratis proefperiode. Na de proefperiode is het een maand- of jaarabonnement.
Kan ik altijd opzeggen?
Ja, in je abonnementsinstellingen van de App Store of Google Play. Als je minstens 24 uur voor het einde van de gratis proefperiode opzegt, wordt er niets afgeschreven.
Is Poma er ook voor Android?
Ja. Poma staat voor iPhone in de App Store en voor Android op Google Play.
Is Poma een medisch hulpmiddel?
Nee. Poma is bedoeld voor algemeen welzijn en voorlichting. Het diagnosticeert, behandelt of voorkomt geen enkele aandoening.